HOME > 活動報告 > ヨガとマインドフルネス 更新日：2021年1月28日 2021年1月20日（水） 本日は心と体を整えるヨガ。 みんな大興奮で、落ち着きなく始まったため、昆布とチョコを使って、マインドフルネスをしました。やっぱり「今」ここを意識したあとは集中力が違いますね。 Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -活動報告
